A mesura que envellim, mantenir un somriure saludable esdevé encara més important per a la nostra salut bucal general i la nostra autoestima. És per això que a Balust Odontòlegs volem posar èmfasi en alguns consells que et poden ajudar a cuidar de les teves dents i mantenir un somriure saludable.
En primer lloc, mantenir una rutina de cura bucal consistent contribuirà a eliminar la placa i prevenir l’acumulació de sarro. Per això, és necessari raspallar-se les dents almenys dues vegades al dia i fer servir fil dental diàriament. Aquest primer consell és fàcil d’aplicar, ja que de seguida podem instaurar aquest hàbit en la nostra rutina diària.
Un altre dels nostres consells per mantenir un somriure saludable és evitar el consum de tabac i alcohol, ja que poden tenir un impacte negatiu directe en la salut bucal. Això pot augmentar el risc de malalties de les genives i taques als dents. Seguir una dieta equilibrada, rica en fruites, verdures, proteïnes i làctics també contribuirà a mantenir un somriure saludable arribats a l’edat adulta.
A més de tots aquests consells, és imprescindible programar amb el nostre dentista visites. Aconsellem que, almenys dues vegades a l’any, acudeixis a una revisió dental i que et cuidis amb neteges professionals. D’aquesta manera, es podran detectar i tractar possibles complicacions en etapes primerenques, abans que es tornin més complexes de curar.
Mantenir un somriure saludable en l’edat adulta requereix un compromís amb la cura bucal regular i hàbits de vida saludables. Seguint aquests consells i buscant atenció dental regular, els adults poden gaudir d’una excel•lent salut dental i un somriure radiant al llarg dels anys.
Per obtenir més informació, consells per mantenir un somriure saludable o programar una cita dental, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres a través del 938113563. Estem aquí per ajudar-te a mantenir el teu somriure en el seu millor estat!
